在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 111.99克.
早餐: Злагода Сметана 20%, Сырники, Roshen Tidbit Milk Chocolate & Cherry Brownie. 午餐: Jacobs Intense 3 в 1, Курица в Сметане, Гречка Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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