在2023年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 52.10克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 119.17克.
早餐: Goldähren Vital und Fit . 午餐: Cucina Pizzabrot, Hähnchen Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Knorr Tomaten Ketchup, Dulano Landschinken, Spiegelei, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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