在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 41.98克 | 碳水物: 82.53克.
早餐: Сильпо Сырник Львовский, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Хлеб Бородинский. 午餐: Красные Помидоры, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Голубика, Сто Пудов Насіння Чіа, Йогурт Греческий, Сильпо Сырник Львовский. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
 评论
Hello AHacTaciRRRRRR, how are you? Thanks for your wonderful comments on my photo and about Jim and I . I will write in my journal more. So take care, love and support back. Merry Mel 😍
2023年08月2日 会员：: Merry.Mel
|
|
|