在2023年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 49.62克 | 碳水物: 104.50克.
午餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Lidl Pain au Chocolat, Qilibri Pancake. 晚餐: Sucre, Malo Yaourt Nature Bio, Bridélice Crème Fraîche 15%, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Oeuf sur le Plat, Les Croisés Gouda au Cumin. 小食/其他: Tartare Marque Tartare 100% Végétal, Saint Malo Craquelins Bio. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|