在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 53.66克 | 蛋白质: 80.67克 | 碳水物: 98.00克.
早餐: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Говядина Тушеная. 晚餐: Хлебцы Удальцы Хлебцы, Картофель (с Кожурой), Shake Sexx On The Beach. 小食/其他: Hike Пиво. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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