在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 90.19克 | 碳水物: 129.54克.
早餐: Сильпо Сырники. 午餐: Колбаса, Kronenbourg Пиво 1664. 晚餐: Kronenbourg Пиво 1664, Белое Мясо Индейки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hike Пиво. 小食/其他: Текила, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), АТБ Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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