在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 50.90克 | 碳水物: 116.38克.
早餐: Запеканка из Кабачков, Сильпо Сырник Львовский. 午餐: Запеканка из Кабачков, Гречка Отварная. 晚餐: Сарделька, Помидоры. 小食/其他: Голубика, Простой Йогурт (Цельное Молоко). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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