在2023年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
131.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 85.00克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 200.17克.
早餐: Elle & Vire Beurre, La Vie Claire Confiture Allégée de Fraise, Qilibri Pavé Céréales . 午餐: Melon, Qilibri Lasagnes à la Bolognaise . 晚餐: Tzatziki, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Oeuf Dur, Qilibri Salade Nicoise. 小食/其他: Qilibri Pancake, Framboises, Malo Yaourt Nature Bio, Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Léa Nature Biscuits Saveur Citron (Karéléa), Qilibri Madeleine . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|