在2023年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 66.07克 | 蛋白质: 99.38克 | 碳水物: 170.31克.
早餐: Запеканка из Кабачков, Сильпо Сырник Львовский. 午餐: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Сильпо Сырник Львовский, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Конфета, Сильпо Сырник Львовский. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|