在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2171 千卡
|
脂肪: 70.42克 | 蛋白质: 97.91克 | 碳水物: 301.82克.
早餐: Персик Персик, Черешня Черешня, Мёд, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Запечена вівсянка, Нежин Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. 午餐: Банан, Виноград, Суп с Фрикадельками, Сильпо Пицца Гавайская. 晚餐: Банан, Рудь Пломбир 100%, Абрикос, Груша, Суп с Фрикадельками, Сильпо Пицца Гавайская. 小食/其他: Банан, Персик Персик, Тефтели с Рисом, Premialle Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мёд, Голубика, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Алан Шинка Куряча Особлива, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|