在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 106.42克 | 蛋白质: 112.15克 | 碳水物: 106.56克.
早餐: Tasty Style Хлебцы Рисовые, De Luxe Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Hokkaido Club Соус Терияки, Масло Подсолнечное, Морковь по-Корейски, АТБ Кукуруза Вареная, Нежин Огурцы Маринованные по-Нежински, Салат Ромэн или Соз, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Помидоры. 晚餐: Агромол Топленое Масло, Варенье Черничное, Сметана 15%, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Украинский Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|