在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 11.21克 | 蛋白质: 22.86克 | 碳水物: 61.60克.
早餐: President Сыр Плавленный Легкий, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця. 午餐: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Сильпо Нектарин, Wurzener Овсяные Хлопья. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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