在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
577 千卡
|
脂肪: 21.14克 | 蛋白质: 13.17克 | 碳水物: 97.50克.
早餐: Масляный Король Масло из Семян Расторопши , Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Ежевика, Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|