在2023年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 74.39克 | 蛋白质: 94.40克 | 碳水物: 197.60克.
早餐: Kellogg's Corn Flakes . 午餐: Abricots, Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Auchan Café Liégeois, Super U Croque Fromage, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 晚餐: Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur, Saumon Cuit. 小食/其他: Harry's Brioche Tranchée -30% de Sucres, LU Granola. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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