在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 23.62克 | 蛋白质: 15.96克 | 碳水物: 32.84克.
早餐: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. 午餐: Chips, Colona Sauce Algérienne , Notre Jardin Ratatouille, Herta Pavé Gourmand Courgettes Et Fromage. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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