在2023年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 57.00克 | 蛋白质: 60.27克 | 碳水物: 207.45克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Суши Мастер Рисовая Лапша с Морепродуктами . 晚餐: Абрикос, Дмитрук Кабаносы, Брокколи Тушеные, Пицца с Мясом. 小食/其他: Paradise Drink Starbucks Refreshers® Beverage Paradise Drink Starbucks Refreshers® Beverage. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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