在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 88.36克.
早餐: Chocolate Doughnut (Cake Type), Tillamook Cheddar Cheese Curds, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. 午餐: Clementines , V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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