在2023年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 35.81克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 235.60克.
早餐: Блины из Цельной Пшеницы, ЕКО Желе. 午餐: Блины из Цельной Пшеницы, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Сильпо Желе Мозаика. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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