在2023年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 27.81克 | 蛋白质: 56.18克 | 碳水物: 45.44克.
早餐: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco. 午餐: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Pastèque, Tomates. 晚餐: Milbona Gouda Vieux, Daunat Bulle Fraîcheur Océane . 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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