在2023年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 21.46克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 77.02克.
早餐: Danone Hipro 25G Protéines Vanille. 午餐: Materne Pom’Potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits (Pommes, Abricots, Pêches, Poires et Bananes). 晚餐: Mozzarella, Oeuf Mollet, Concombre (avec Peau), Tomates. 小食/其他: Sojasun Yaourt Nature, Casino Délices Cœur Fondant Châtaigne . 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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