在2023年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 119.83克 | 碳水物: 105.48克.
早餐: Flora Полуниця, Galleti Хлібці Житні, Укроп, АТБ Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Білоцерківський Творог 5%. 午餐: Galleti Хлебцы , Кабачок, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 晚餐: De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Гринвиль Морковь Варёная, Кабачок, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|