在2023年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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134.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2183 千卡
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脂肪: 95.37克 | 蛋白质: 85.50克 | 碳水物: 236.15克.
午餐: Tramier Vinaigre Balsamique de Modène, U Mayonnaise Allégée , Qilibri Hachis Végétal , Thiriet Choux-Fleurs en Fleurettes. 晚餐: Pain Blanc, Elle & Vire Beurre, Qilibri Ravioli au Tofu, Melon, Oeuf à la Coque. 小食/其他: Thiriet Cornet Caramel au Beurre Salé , Thiriet Colin D’Alaska, Moules, Sauce Crème et P. de Terre, La Brioche Dorée Brioche Perdue, Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit, Qilibri Barre Céréales Cranberries Graines de Lin. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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