在2023年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 129.64克.
早餐: Сильпо Форель Слабосоленая, Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Семечками. 午餐: Кешью, Банан, Персики. 晚餐: Филе с ананасами под сыром. 小食/其他: Селянське Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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