在2023年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 54.88克 | 蛋白质: 84.48克 | 碳水物: 254.87克.
早餐: Мёд, Клубника, Голубика, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Вареное Яйцо, Баклажаны Гриль. 午餐: Манная Каша на Молоке, Куриный Суп, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 晚餐: Банан, Абрикос, Голубика, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Творожная Запеканка, Куриный Суп. 小食/其他: Груши, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Персик Персик, Premialle Фета, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Баклажаны Гриль, Жареная Говядина (Только Постное). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|