在2023年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 46.85克 | 蛋白质: 96.33克 | 碳水物: 98.27克.
早餐: Сыр, Добров Рулет Куриный, Хлеб с Семечками. 午餐: Сырники с рисовой мукой. 晚餐: Капуста тушенная с фаршем. 小食/其他: Селянське Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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