在2023年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1930 千卡
|
脂肪: 64.40克 | 蛋白质: 92.18克 | 碳水物: 266.73克.
早餐: Персик Персик, Голубика, Творожная Запеканка с Яблоками, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Сыр Рикотта, Свекла Вареная, Галя Балувана Картопляні Зрази. 午餐: Мёд, Голубика, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Баклажаны Гриль, Жареная Говядина (Только Постное). 晚餐: Банан, Рудь Пломбир 100%, Черешня Черешня, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриный Суп. 小食/其他: Нектарины, Банан, Голубика, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Творожная Запеканка с Яблоками, Сыр Рикотта, Свекла Вареная, Галя Балувана Зразы с Мясом, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Черешня Черешня, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). 更多的......
|
稳定体重
|