在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 49.22克 | 碳水物: 220.58克.
早餐: Своя Лінія Сухарики, Розумний Вибір Цукор, Кофе, Помидоры, Гречка Отварная. 午餐: Monini Оливковое Масло , Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Сахар, Кофе, Печеночные Котлеты. 小食/其他: Печенье, АТБ Инжирный Персик, Абрикос. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|