在2023年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 88.95克 | 碳水物: 130.35克.
早餐: Сильпо Пончик с Абрикосовым Джемом, Ферма Сыр Сулугуни , Лаваш Тонкий. 午餐: Натурвиль Колбаски Индюшиные, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. 晚餐: Сильпо Утиная Грудка, Лаваш Армянский. 小食/其他: Клубника, Сильпо Пончик с Абрикосовым Джемом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|