在2023年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 82.10克 | 蛋白质: 98.39克 | 碳水物: 184.42克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Блинчики, Яготинский Творог 5%. 午餐: Торт Наполеон, Хлеб, Окрошка на Кефире. 晚餐: Сметана , Малина, Блинчики. 小食/其他: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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Anastasia_Serebryanskaya的体重历史
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