在2023年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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338 千卡
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脂肪: 19.90克 | 蛋白质: 17.54克 | 碳水物: 24.35克.
早餐: Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Миндальное Молоко, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. 小食/其他: Черная Смородина. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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