在2023年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.7 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
919 千卡
|
脂肪: 40.48克 | 蛋白质: 101.75克 | 碳水物: 35.65克.
早餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Whole Wheat Bread. 晚餐: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Tomatoes, Cucumber, Egg, Tuna in Water (Canned). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|