在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 131.45克.
早餐: Сильпо Нектарин, Сильпо Абрикос. 午餐: Kinder Bueno, Mestemacher Хлеб Фитнес, Шостка Сыр Плавленый, Ясенсвіт Яйця. 晚餐: Ясенсвіт Яйця, Barilla Соус Песто, Mutlu Макароны, Курка 6.06. 小食/其他: Kinder Bueno. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|