在2023年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2069 千卡
|
脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 251.27克.
早餐: Щедрик Сироп Кокос, Словяночка Молоко 2,5%, Фарро Балык. 午餐: Ласунка Мороженое Гран-При с Какао, Фарро Балык, Сорбет. 晚餐: Фарро Балык, Ласунка Мороженое Гран-При с Какао, Огурец (с Кожурой), Nestle Nuts, Фарро Балык, Сорбет, Сорбет. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|