在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 66.71克 | 蛋白质: 91.32克 | 碳水物: 190.38克.
早餐: Сахар, Галичина Сметана 15%, Активиа Йогурт без Сахара, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фарш Индейки (Приготовленный). 午餐: Сахар, Галичина Молоко 2,5%, Булгур (Вареный), Feel The Cheese Моцарелла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. 晚餐: Лімо Морозиво Класичне Біле, Банан, Гречневый Суп. 小食/其他: Банан, Сырники с Бананом, Сметана 15%. 更多的......
|
稳定体重
|