在2023年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 73.55克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 239.69克.
早餐: Baguette, Fruit de la Passion, Kiwi, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, U Miel de Fleurs, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Senseo Cappuccino Original. 午餐: Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Tartelette Citron Meringuée, La Brioche Dorée Salade César. 晚餐: Monoprix Rosette, Nestlé Extrême Mini, Leerdammer Original, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette, Abricots, Banane. 更多的......
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稳定体重
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