在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1824 千卡
|
脂肪: 63.16克 | 蛋白质: 100.09克 | 碳水物: 220.20克.
早餐: Банан, Feel The Cheese Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сахар, Галичина Сметана 15%, Галичина Молоко 2,5%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Банан, Картофельное Пюре, Гречаники. 小食/其他: Банан, Roshen Печиво до Кави, Сахар, Галичина Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Feel The Cheese Моцарелла, Галичина Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|