在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3907 千卡
|
脂肪: 218.58克 | 蛋白质: 148.89克 | 碳水物: 344.23克.
早餐: Mentos Жвачка, Smart Formula Карамель без Сахара, Sula Леденцы, RED Шоколад Молочный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Level Kitchen Каша Пять Злаков с Бананами и Арахисом, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Level Kitchen Зразы Куриные с Яйцом, Кофе, Экологика Горячий Шоколад, ВкусВилл Хлеб Бриошь. 午餐: Полет Печенье Овсяное, Роян Пастила Пастила без Сахара, Smart Formula Карамель без Сахара, Sula Леденцы, Mentos Жвачка, Level Kitchen Творожник с Кокосом и Клубничным Джемом, Level Kitchen Салат Окрошка, Зеленый Листовой Салат, Редис, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Ларисуваннухочу Безе со Сливочным Кремом и Ягодным Соусом, Ларисуваннухочу Фирменный Десерт Лариса, Ларисуваннухочу Шоколадная Шкатулка, Ларисуваннухочу Хрустящие Баклажаны с Кремом из Сулугуни, Ларисуваннухочу Рулеты из Баклажанов по-Грузински, Ларисуваннухочу Хачапури по-Мегрельски, Ларисуваннухочу Ковурма по-Фергански. 小食/其他: Level Kitchen Лазанья с Красной и Белой Рыбой, Smart Formula Карамель без Сахара, Mentos Жвачка, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|