在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 28.04克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 96.04克.
午餐: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Champiñones, Serrano Jamón Serrano, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo, Pan Tostado. 晚餐: Hacendado Gazpacho Tradicional, Zarangollo, Hacendado Fideo Cabello de Ángel . 小食/其他: Albaricoques. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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