在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 130.48克 | 碳水物: 108.83克.
早餐: Good Milk Фета, Гречка Pasta Lenka Гречка, Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок. 午餐: Ри Басмати Українська Зірка Рис, Куриное Филе. 晚餐: President Сметана 20%, Растительное Масло, Куриное Филе. 小食/其他: Яготинский Творог 5%, Красное Яблоко, Millennium Шоколад со Стевией 54%, Клубника, President Сметана 20%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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