在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 112.88克 | 碳水物: 164.31克.
早餐: Александра Торт Сметанник по-Деревенски, Три Кита Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Авокадо ХААС, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ароматный. 午餐: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Картофель Отварной. 晚餐: Владпродукт Сосиски Баварские, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|