在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 76.26克 | 蛋白质: 51.23克 | 碳水物: 179.40克.
午餐: Milbona Quark 20%, Grüne Erbsen (Gefroren), Brauner Zucker, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Kaufland Mairübchen. 晚餐: Tomaten, Gurke (Geschält), Olivenöl, K-Bio Agavendicksaft, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Valess Veggie Schnitzel Gouda. 小食/其他: Bon Gelati Premium Eis Classic, Ritter Sport Joghurt, Lindt Salted Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|