在2023年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 90.44克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла Мини, Жареное Яйцо. 午餐: Салями, Кофе с Молоком, Дольче Двухшаровый Йогурт, Йогурт Греческий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Грудка Индейки. 晚餐: Груши, Лавка Традиций Вареники с Творогом. 小食/其他: Рудь Мороженое 100% , Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|