在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 215.59克.
早餐: Груша, Мексиканская Смесь, Яичный Омлет, Ферма Сыр Моцарелла. 午餐: Банан, Активиа Бифидойогурт Ананас, AXA Каша Овсяная Классическая . 晚餐: Финики, Груша, Мексиканская Смесь, АТБ Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Морковь, Груша, Мексиканская Смесь, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Активиа Бифидойогурт Ананас, AXA Каша Овсяная Классическая. 更多的......
|
稳定体重
|