在2023年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 119.77克 | 碳水物: 121.02克.
早餐: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 晚餐: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Salade Verte, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Nature, Lidl Allumettes de Jambon, Framboises. 小食/其他: Milsani Milk Shake Banane, Amfit Nutrtion Barre Protéine, Picard Framboises. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|