在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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239 千卡
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脂肪: 2.42克 | 蛋白质: 12.98克 | 碳水物: 45.01克.
晚餐: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Tomates Cerises, Lidl Laitue Iceberg, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Le Marsigny Rôti de Poulet, Amora Ketchup 5 Ingrédients. 小食/其他: Lipton Infusion Maroc, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Myrtilles, Fraises, Kiwi. 更多的......
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1435 千卡
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运动:
睡眠 - 2 小时 和 40 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 站立 - 1 小时, 休息 - 19 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Ton_père_le_cordon_bleu的体重历史
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