在2023年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 76.55克 | 碳水物: 167.95克.
早餐: Good Milk Фета , Сильпо Майонез 15%, Помидоры Черри, Білоцерківський Творог 5%, Хуторок Мука Пшеничная, Звенигора Сыр Сметанковый, Яйцо, Кабачки. 午餐: Хлібодар Хліб Бородиновський, Звенигора Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Язык Свиной Отварной. 晚餐: Элика Блинчики с Яблоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|