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Itzjstjeff的日记, 2015年02月3日

在2015年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
104.8 公斤 最近减少: 8.2 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年02月3日:
1360 千卡 脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 101.37克 | 碳水物: 138.76克.   早餐: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Oroweat 12 Grain Bread. 午餐: Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello. 晚餐: Lean Cuisine Pepperoni Pizza, Smart Ones Macaroni & Cheese. 小食/其他: Kraft Jalapeño String Cheezz, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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