在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 156.65克.
早餐: Äpfel, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Aldi Vollkorntoastbrot. 午餐: Ketchup, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Penny Markt Gouda, Philadelphia Kräuter, Aldi Vollkorntoastbrot. 晚餐: Spiegelei, Aldi Vollkorntoastbrot. 小食/其他: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Ketchup, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühne Gewürzgurken. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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