在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 115.25克.
早餐: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый, АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Огурец. 午餐: Лимо Йогуртовое Мороженое, Гриби 9.05, Курка 5.05, Сто Пудов Пшеница Цельнозерновая . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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