在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2192 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 156.81克 | 碳水物: 231.34克.
早餐: Хлебодар Хлеб Зерновой , Faciaty Творожный Сыр, Зефир, Кофе Эспрессо, Своя Лінія Молоко 1%, SHOUD'E Мармелад Малина, Агромол Ряженка 4%, Яйцо Всмятку. 午餐: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Рис, Чука. 晚餐: Компот без Сахара, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Окрошка на Кефире, Куриное Филе Вареное, Фундук Сушеный, Жареные Несоленые Орехи Кешью. 小食/其他: Творог 5%, Клубника, Банан, McDonald's Капучино Большой, Пирожок с Картошкой. 更多的......
|
|
|
|